MÕKSHA
让心灵诗意栖居
怎么解释,我们并不是一家传统意义上的spa馆?可能最大的区别在于,我们更关注的是内心的平和。
现代人身心上的疲劳困顿,实则多是城市圈子中繁杂的工作、人际和不健康的生活方式带来的。而中卫在黄河与沙漠 的环抱间,日照充足,黄河宿集这湾河畔,更是有旺盛的自然生命能量。于是,在这亲近自然之处,我们引入了自然疗法、阿育吠陀、瑜伽等将身心灵疗愈融 合的内容。希望每一个进入此疗愈空间的人,都能带着平和有力的身心,重新 回到原有的生活之中。
自然疗法
Natural Therapy
自然疗法指的是藉由自然物质或环境对人的身心灵进行调节治愈,其包含的手法多种多样。出于对西北辽阔宽广的地貌环境和干燥气候的考量,MÕKSHA取其中的声音疗愈和芳香疗法作为常驻项目,以颂钵的浑厚嗡鸣、多种自然乐器组成的旋律图景,带着您的精神思绪飘游天地; 以温润清香的自然精油,滋润干涸疲乏的身心。
声音疗愈
Sound Healing
闭上眼睛。你听,七脉轮钵温和敦厚 的声波一圈一圈荡漾开去;你听,叮铃淅沥的雨水滚 落,海浪扑上岩崖,溪水 穿流而下……似近非近,似远非远,你就安然躺在这场景的怀抱里。身心敞开,与这些声音共振,便形成能量的沟通,得到疗 愈净化。
芳香疗法
Aromatherapy
一滴精油,自芬芳的草木 植株中而来。从嗅觉中、 从肌理的触觉里,你能感 知它的渗透——抚慰疲劳 酸涩的身体肌肉,调节紧 绷的精神,拨动重重积压 的思绪。让人的身心仿佛 被大自然容纳包裹,舒适 放松。
阿育吠陀疗法
Ayurveda
源自古印度的医学体系, 将生命能量分为Vata、Pitta和Kapha,这些 能量构成了不同的体质。当能量失衡时,人的身体和精神层面则会出现问题, 而通过特制的草药油,以 按揉等手法对人体部位进行油疗(Panchakarma), 可以让温热的油带着草药的药力抵达不适之处,使 身心的淤堵疼痛得到舒缓。 此外,还可以辅以能够调 节失衡能量的饮食及作息, 使生命能量尽可能的保持中正。
瑜伽
Yoga
瑜伽追求的不应仅在高难度的动作,而在于"平衡"。瑜伽是一门平衡的艺术, 既是体式的平衡、心境的 平衡,更是人与外在环境 能量的平衡。在城市里, 你或许接触过的瑜伽,但 在黄河温柔环抱的这处湾 畔,沐浴晨间或傍晚清凉 的风,听树林沙沙作响, 你的身体专注于瑜伽的每 一个细微动作,心与自然 同频之时,所获得的能量 更为纯粹净澈。
自然音乐会
Nature Concert
综合七脉轮满月钵、水晶钵、雨棍、溪水鼓、海浪鼓、萨满鼓及 其他多种乐器的声音,交织成一幅幅令人宁静放松的自然图景, 引领你的内心走出城市的挤压、暂时脱离纷扰的讯息和待办事项, 回归平和欣悦。